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1岁7个月宝宝日常生活咋护理

apamudrdad 发表于 2015-3-18 08:23:38 | 查看: 614 | 显示全部楼层
  牙齿咀嚼功能健全

  宝宝咀嚼功能有了显著进步,舌体上下、左右、前后运动,把食物送到咽部,通过咀嚼和吞咽协调功能,把食物顺利送入消化道。宝宝会运用上下切牙,把比较硬的食物咬下来。宝宝不但会咬食物,可能还会咬一些比较硬的物品,拿牙齿当工具使用。这或许是宝宝自己的发明,或许是和父母或看护人学的。父母不必担心宝宝会把牙齿咬坏,宝宝对自己牙齿的坚硬度还是有把握的。如果咬不动,宝宝不会强迫自己这么做,宝宝会适时地放过太硬的食物或物体,以保护自己的牙齿不被咬坏。

  油大养出肥胖儿

  纯天然植物性食物,是遏制肥胖的好方法。有妈妈说他们每天吃很多蔬菜,吃很少的蛋肉和粮食,为什么全家人还很胖。问题出在油上,尽管他们不吃很多蛋肉和粮食,却吃很多油,每月油的摄入量约15千克,平均每天500克食油!再加上购买现成的油脂食物,热量远远超出需要量,一家肥胖的出现就不奇怪了。这样的饮食习惯,不但会引起肥胖,还会出现营养不均衡,缺乏蛋白质和矿物质,因为油提供的主要是热量。

  断奶不意味着不再喝奶

  对于幼儿来说,断奶并不意味着彻底不喝奶了,只是不再以奶为主要食物来源,奶成为食物中的一个种类,就像我们吃粮食、蔬菜和肉蛋一样。睡前喝奶没有问题,只是要注意牙齿卫生,不要让宝宝含着乳头睡觉。如果宝宝有这个习惯,尝试着用杯子给宝宝喝奶。但如果宝宝为此哭闹,暂时先放弃这样的选择,和宝宝讲道理,听不懂没关系,讲道理是必要的。宝宝睡着后,用干净的湿棉签清理口腔,以保证牙齿清洁,以后继续争取改变这个习惯。

  让宝宝使用筷子

  宝宝已经不满足用勺子吃饭了,开始抢着用筷子夹菜。用筷子吃饭是中国传统饮食文化,也是锻炼宝宝手部精细动作的好方法。一个从来没有使用过筷子的成年人,经过很长一段时间的锻炼,都不能很好地使用筷子吃饭。宝宝会比成年人更快地学会使用筷子,而且用得比成人还熟练。

  训练控制尿便的好时段

  过去,我们把宝宝1岁作为训练尿便的开始阶段。现在,我们把1岁半以后作为训练尿便的开始阶段。多数情况下,宝宝1岁半左右能控制大便;2岁左右能控制小便;3岁前基本上解决了控制尿便问题。一些国家把2岁作为训练尿便的开始阶段,他们认为宝宝3岁左右能够控制大便并不算晚,4岁甚至5岁才能够控制小便也是正常现象。

  喜欢使用卫生间

  宝宝喜欢和父母一起上卫生间,或自己要求到卫生间排便,这是件好事,妈妈应该鼓励。当妈妈坐在成人便盆上时,可让宝宝坐在儿童便盆上,鼓励宝宝上卫生间排便,目的就是帮助宝宝养成良好的卫生习惯。喜欢水似乎是宝宝的天性,如果地上汪着水,宝宝会把脚踩上去,非常高兴地踏水玩,宝宝不会因为自己的鞋子湿了而长记性,即使是脏水宝宝也会去摸,去踩。当宝宝知道妈妈是怎么让抽水马桶冲水的时候,会一遍遍地玩冲水,这时的宝宝不明白什么叫节约用水。1岁半以后开始鼓励宝宝坐儿童便盆,2岁以后锻炼宝宝到卫生间,学习使用宝宝用的卫生间马桶座。这是根据大多数宝宝情况的建议,你的宝宝可能不配合,个别的宝宝到了3岁才会自己控制尿便,不能就此认为异常。

  当宝宝半夜醒来让父母陪着玩时

  当宝宝半夜醒来的时候,妈妈不要像白天一样陪着宝宝玩耍,直到宝宝玩够为止。妈妈应该明确地告诉宝宝,现在是睡觉的时间,天亮起床后才能陪着宝宝玩。可以把地灯打开,不要灯火通明。如果宝宝闹人,可把宝宝的一双小手放在他自己的胸前,或放在妈妈的心口,妈妈用一只手握住宝宝的小手轻轻地摇晃,另一只手轻轻地抚摸宝宝的头部。也可以让宝宝临时枕在妈妈的臂弯里,妈妈轻轻哼唱着摇篮曲,宝宝就会满足

  而安心地入睡。如果没有效果,或宝宝哭闹,也不能放弃“不半夜陪着玩”的原则,但不能训斥宝宝或发火。不该让宝宝做的事情,从一开始就应该拒绝,这并不构成对宝宝的伤害。不该让宝宝做的,父母一开始允许宝宝这么做,而终于有一天忍耐不了了,或认为该管教了,再改变态度,宝宝不但不接受,还会产生极大的心理创伤。

  让妈妈陪着睡

  这么大的宝宝还有不自觉的恐惧感,希望妈妈陪伴在身边,三四岁以后这种恐惧感开始减轻,甚至消失。所以,不要因为怕把宝宝惯坏,而非要宝宝一个人在恐惧中入睡。如果宝宝对睡眠环境比较挑剔,父母就不要把电视或音响的声音放得很大,或大声讲话。既然父母已经把宝宝养成安静睡眠的习惯了,就不要试图在短时间内纠正过来。

  最好不让宝宝傍晚小睡

  如果到了傍晚还睡上一觉,宝宝晚上通常就会睡得比较晚了。如果从傍晚一直睡,晚上不起来吃饭,那就会在半夜醒来玩好一阵子。所以最好不要让宝宝傍晚小睡。如果宝宝白天要睡两觉,争取让宝宝在上午睡一觉,午饭后睡一觉,傍晚就不要再睡一觉了。尽量让宝宝早睡早起,如果宝宝不愿意自己早早睡觉,在可能的情况下,妈妈尽量满足宝宝,早些睡觉。如果妈妈确实不能像宝宝一样早早睡觉,待宝宝睡着后,妈妈再悄悄起来。

  白天不见妈妈,宝宝不早睡


  如果父母上班,由保姆或老人看护宝宝,一天看不到爸爸妈妈的宝宝可能会不舍得睡觉,希望和爸爸妈妈一起玩耍,爸爸妈妈要尽量满足宝宝的愿望,多抽些时间给宝宝,而不是做复杂的饭菜,收拾屋子或和大人们聊天。到了快睡觉的时候,爸爸妈妈才把时间给宝宝,宝宝当然不会早睡了。

  白天不睡觉

  突然有一天,宝宝说什么也不在白天睡觉了,这不是什么大不了的事情。宝宝晚上睡得很早,一夜像个小猪,呼噜呼噜睡得非常香,早晨起来又像个猴子似的精力充沛,一天也不闲着。这样的宝宝可能一天只睡十个小时,甚至不到十个小时就足够了,因为宝宝睡眠的质量堪称第一。没有证据表明一天睡十几个小时的幼儿,比睡不了这么长时间的幼儿发育得更好,长得更高。只要宝宝在健康成长,睡醒后精力充沛,吃饭香,没有必要照搬书本,每个宝宝需要的睡眠时间都不一样。

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