孤儿网

爱心之家 留守儿童

乐观自信 疑病症不来犯

Guer 发表于 2015-1-27 15:28:47 | 查看: 191 | 显示全部楼层
  疑病症虽然与其他心理障碍相比发病率并不高,但却可发生在任何年龄段、任何人的身上。这种心理疾病会让一个心智正常的人,整日陷入对莫须有重病的极度恐惧和不安中,有些疑病症患者甚至因此失去了工作。那么怎样做才能避免进入疑病症怪圈中呢?
   

  培养自信、坚强的个性
    拥有过分敏感、谨慎、固执、多疑、偏执内向的性格,更有可能具有疑病性倾向。因此有这类性格特征的人要有意识地培养自己善于思索,自信、自尊、随和的个性。
    保持乐观积极的心态   
  想要预防疑病症,首要的一点是要学会心态的调整。避免精神创伤和长期的情绪不良状态,保持心理健康和情绪的稳定愉悦。
    科学看待医学知识   
  要准确判断自己的健康状况,还必须具备一定的医学常识。疑病症患者的张冠李戴、无中生有,都源于对疾病和身体常识的无知。坚持科学的态度,学习医学常识,遵从医嘱,就不会患疑病症了。
    训练自我感知能力
    人对机体和各种刺激都有感知能力。若感觉过分敏感,就会脱离现实,把生理的感觉疑为疾病的过程,将轻微的小病认成是大病、重病,这无疑给疑病症的发生提供了滋生的土壤。
    心理专家表示,疑病症的出现主要是源于对自身健康的过分担忧和不自信,因此训练自己时常保持自我良好的心理状态,对预防疑病症具有重要意义。

如需帮助请用微信扫描二维码关注孤儿网微信公众号,同时可接收认证信息与最新动态

 

在法律允许的范围内,孤儿网在此声明,不承担用户或任何人士就使用或未能使用本网站所提供的信息或任何链接或项目 所引致

的任何直接、间接、附带、从属、特殊、惩罚性或惩戒性的损害偿。孤儿网图片,文字之类版权申明,因为网站 可以由注册用户

自行上传图片或文字,本网站无法鉴别所上传图片或文字的知识版权和真实性,如果侵犯,请及时通知我 们,孤儿网将在第一时

间及时删除。如发现发布虚假信息者,请点上方方举报,经孤儿网核实后,锁定其ID存档其所有信息并 予以警告,情节严重的,孤儿

网就为国家司法机关提供相应的违法犯罪者的线索和证据让司法机关依法打击。凡以任何方式 登陆孤儿网或直接、间接使用孤儿

网资料者,视为自愿接受本网站声明的约束。

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

发表于 2017-12-16 08:45:37
提示!孤儿网所有通知都是通过孤儿网公众号或您绑定的手机和站内系统提醒发送,不会以个人方式联系您,敬请留意!孤儿网致力于孤残儿童、留守儿童、被拐儿童的救助、就业、助养。

回复 支持 反对 使用道具 举报

发表于 2018-12-6 18:55:30
孤儿网声明!在法律允许的范围内,孤儿网在此声明,不承担用户或任何人士就使用或未能使用本网站所提供的信息或任何链接或项目所引致的任何直接、间接、附带、从属、特殊、惩罚性或惩戒性的损害偿。孤儿网图片,文字之类版权申明,因为网站可以由注册用户自行上传图片或文字,本网站无法鉴别所上传图片或文字的知识版权和真实性,如果侵犯,请及时通知我 们,孤儿网将在第一时间及时删除。如发现发布虚假信息者,请点上方方举报,经孤儿网核实后,锁定其ID存档其所有信息并 予以警告,情节严重的,孤儿网就为国家司法机关提供相应的违法犯罪者的线索和证据让司法机关依法打击。凡以任何方式 登陆孤儿网或直接、间接使用孤儿网资料者,视为自愿接受本网站声明的约束。

回复 支持 反对 使用道具 举报

发新帖
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

  • 寻找1996年10月27日出生,1997年

    寻找1996年10月27日出生,1997年3~4月于集美区灌口镇遗失的姐姐。你现在在哪里?安好?家里人寻找你很

  • 女儿寻找失踪母亲杨计兰

    杨计兰 河北省邯郸市鸡泽县 鸡泽县鸡泽镇西营村 女杨计兰 身高161厘米 1998年12月27日 走失河古庙有

  • 赞助5名儿童的上学费用

    湖北省利川市的上学费用有问题的可以赞助5名儿童的上学费用 15355678030需要学校核实

  • 帮助孤儿

    我想帮助一名孤儿,使她感受到家庭的温暖,感受幸福的生活。微信rr2244017901

  • 孤儿一生

    自幼给人收养,收养人没有给我美好的童龄,过早感到人生的悲欢离合,过早人情冷暖,直到现在人到中

孤儿网|关于孤儿网|联系孤儿网|法律法规|手机版|Archiver

Copyright © 2006 - 2019 孤儿网 All rights reserved.鲁ICP备13018343号

Powered by 如意爱 X3.2. Theme designed by 子女梦.

快速回复 返回顶部 返回列表