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韦志中:幸福和不幸原来可以遗传

Orphan 发表于 2015-1-27 11:33:35 | 查看: 198 | 显示全部楼层
  受访专家/国家二级心理咨询师、武汉大学现代心理学研究中心研究员 韦志中
    幸福可以遗传给子女,同样,不幸也可以像基因一样遗传给子女。心理专家称,在同一个屋檐下生活,父母的生活模式,行为方式,不知不觉会在家庭里形成一个文化氛围,子女会潜移默化地深受影响,以至于在成年后带有父母行为模式的印记,甚至会复制父母的种种幸福或不幸的“故事”,这就叫做心理文化遗传。
  性格、行为、心理特征会遗传给子女
  李小姐,35岁,因为夫妻性生活不和谐到中山大学附属第三医院不育与性医学科就诊。说起自己的过去,李小姐非常痛苦。“我的父母关系不和,吵了十几年,但是一直也没有离婚。自己与父母感情也不好,母亲经常打骂自己。自己的两段婚姻都不如意,两人关系犹如她父母关系的翻版———生活中充斥着争吵、猜疑。最近,她突然发现15岁的女儿有了男朋友,并且有了性行为,于是她开始绝望了:难道自己的不幸,也要传给女儿了吗?
  韦志中表示,原生家庭中父母的行为模式、心理特征能够复制给子女。我们不仅遗传父母的基因,同时也会遗传父母的性格、行为模式、心理特征。比如说上述案例中的李小姐,她讨厌争吵不休的生活,但自己却又重复这种的生活。为什么会这样呢?现象背后的根源是什么呢?
  韦志中表示,这涉及心理文化遗传的问题。在一个家庭中,父母的言语、行为、价值观都贯穿在发生的每一件事情上,这些就是家庭文化,它最终会成为子女“文化自我”的一部分,就像打上烙印一样。当然,这种影响是在不知不觉中发生的,当事人甚至完全无法意识到。李小姐可能带有其母亲的心理特征,因而,有什么样的自我,就会有什么样的价值观及做出什么样的行为。
  找准心理“穴位”,清除不幸基因
  目前,李小姐抑郁的情绪及紧张的家庭生活,一定会对其女儿产生影响。所以她自己的担忧不无道理。
  那么,如何才能避免下一代复制父母的不幸呢?韦志中说,首先要接受事实,也就是说,李小姐要接受自己的成长经历,正面看待自己身上有一些“不幸”的基因,因为这些都是事实;其次,李小姐的心理创伤(又称心理穴位),需要通过心理“刮痧”治疗,让负面情绪蒸发,同时改变其固有的错误认知,当消极意义转化为积极意义之后,就能清除其这些“有毒”的基因。最终不让自己基因遗传给下一代。
  韦志中认为,在生活中有自己的理想(或工作事业),可以帮助李小姐拥有自我、肯定自我。同时,她最好还能拥有健康的人际关系,比如与亲戚朋友能彼此真诚、尊重、信任的的交流,形成社会支持系统可缓解其焦虑的心态。
(责任编辑:周菌)

 

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